五感を使う

いつもブログを読んでいただきまして、ありがとうございますラブラブ

ペタ等もとっても嬉しいです。感謝です音譜

橘佑佳のHappy Happy-木

ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか?

私は公園に行ったり、庭園に行ったりして、沢山歩きましたニコニコ

東京はお天気もよく、過ごしやすい毎日でしたので、気持ちよかったですよ~

自然の中、五感で感じる時間を作ることは必要ですね!!
木々の色、空の色を目で見て、風の音、鳥のさえずりを聴き、

花や草の匂いを感じる。

太陽の暖かさ、風の冷たさを肌で感じ、喉を潤すお水を味わう。

日々の暮らしの中で、衰えてきている五感を取り戻すには

自然の中に行くのがいいですね黄色い花

五感を鍛えることで、心や脳も鍛えられるのです宝石緑

そして、その結果、人間関係や仕事にも効果が表れるのです~

五感を使うことは、最初は難しいですが、意識しながら、

あるがままを感じてみてくださいね~

宇宙に感謝☆彡 太陽に感謝☆彡

地球に感謝☆彡 家族に感謝☆彡

  ペタしてね
人気ブログランキングへ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です