くよくよと悩まなければよかった

おはようございます、橘佑佳です。

 

長い間、睡眠時間が

あまりにも短い生活を送ってきたので、

今、睡眠時間を増やそうとしています。

 

そうすると、睡眠時間を取るのか、

やりたいことをやる時間を取るのかの

選択に悩まされることがあるのですが、

無駄な時間も多いんですよねえ。

 

こんなことを聞いたことがあります。

 

アメリカの80歳以上の老人を対象に、

「人生で最も後悔していること」は何ですか?

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

とアンケートを取ったところ、

70%の人が

「チャレンジしなかったこと」

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

と答えたそうです。

 

そして、チャレンジできないことの

理由のひとつに、

くよくよと悩んで、

あれやこれやと頭で考え、

時間を過ごしてしまうことが

あると思うんです。

 

人間なので悩みはありますよね。

 

ですが、いつまでも悩み、

何も行動に移さずに、時間を無駄にするのは

非常にもったいないですよね。

 

是非、あなたは

上述の70%に入らないように、

やりたいことがあったら、

チャレンジをしてみてくださいね。

 

そして、もし、

上手くいかなかった時は、

「何故、上手くいかなかったんだろう?」

「どうして上手くいかなかったんだう?」

などと、原因追求に時間をかけるのではなく、

 

「どうしたら、次は上手くいくだろう?」

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

と、現実世界を変えるための解決策を出す

問いかけをしていってくださいね。

 

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